Новое исследование ученых из Гарвардского университета приводит убедительные доказательства связи между потреблением искусственно подслащенных напитков и риском преждевременной смерти.
Исследователи обнаружили, что сахаросодержащие напитки увеличивают риск ранней смерти от ряда заболеваний, в том числе некоторых видов рака.
В исследовании собраны данные 37 тысяч мужчин и 80 тысяч женщин старше 30 лет.
Оказалось, что чем больше сахаросодержащих напитков человек выпивал, тем выше был риск ранней смерти.
«Если сравнить с группой людей, которые пьют менее одного сладкого напитка в месяц, у тех, кто пьет от одного до четырех напитков в месяц, риск повышается на 1%, у тех, кто пьет от двух до шести напитков — на 6%, если пить сладкие напитки каждый день — на 14%, более одного напитка в день — на 21%», — говорит Васанти Малик, исследователь Гарвардского Института питания и автор исследования.Далее…
