Որոնք են ելակի անսպասելի հատկությունները
Վերականգնող բժիշկ և հեռուստահաղորդավար Սերգեյ Ագապկինը, ինչպես նաև սննդաբան Մարինա Մակիշան անվանել են ելակի անսպասելի հատկությունները։ Նրանք ասել են, որ հատապտուղն օգտակար է քաղցկեղի, կատարակտի, գլաուկոմայի, սրտանոթային հիվանդությունների կանխարգելման և իմունային համակարգի աշխատանքի բարելավման համար։
Մասնագետները հայտնել են, որ ելակը պարունակում է շատ հակաօքսիդանտներ և օգնում է օրգանիզմին կանխել քաղցկեղի և ուռուցքների զարգացումը։
Բժիշկները նշել են, որ ելակ ուտելն օգտակար է նաև աչքերի համար։
«Նույն հակաօքսիդանտները միշտ օգնում են մեզ կատարակտի կանխարգելման գործում: Բացի դրանից, ելակը պարունակում է անտոցիանին, որը նվազեցնում է գլաուկոմայի առաջացման վտանգը», – ասել է սննդաբանը։
Բացի դրանից, ելակը, ըստ մասնագետների, բարելավում է իմունային համակարգի աշխատանքը՝ շնորհիվ վիտամին C-ի բարձր պարունակության:
Հատապտուղը պարունակում է նաև բջջանյութ, որը նույնպես օգտակար է իմունիտետի համար, ընդգծել է նա։
«Անտոցիանինները նույնպես դրական են ազդում անոթային պատի վիճակի վրա, նվազեցնում են բորբոքումները, ինչը աթերոսկլերոզի պատճառներից մեկն է»,- ավելացրել է Ագապկինը։
Հատապտուղի մեջ կալիումի բարձր պարունակությունը նպաստում է սրտի մկանների լավ աշխատանքին։
Opinion, pooling and voting
